Gaba - kosttilskud

GABA-boostere er en klasse af præparater, der er designet til at øge koncentrationen af gamma-aminosmørsyre i kroppen. De kan indeholde enten syntetisk gamma-aminosmørsyre eller stoffer, der fremmer den endogene syntese. Kosttilskud i denne kategori har en anti-stress og mildt beroligende effekt. De stabiliserer nervesystemets funktioner, lindrer angst og depression og fremmer god søvn. De har også nootropiske egenskaber.Læs mere om dette

GABA, eller gamma-aminosmørsyre, er en forbindelse fra gruppen af ikke-protein-aminosyrer. I menneskekroppen syntetiseres den ud fra glutaminsyre. Det hører til de hæmmende neurotransmittere, og dets vigtigste funktion er at afbalancere aktiviteten af glutamat, som til gengæld har stimulerende egenskaber. Lave niveauer af GABA korrelerer med følelser af angst, nedsat humør og søvnløshed. Det kan også vise sig som en tendens til at ty til stimulanser eller en tendens til at overspise under stress.

Vi tilbyder et bredt udvalg af kosttilskud, der indeholder syntetisk gamma-aminosmørsyre. Vi anbefaler også præparater, der indeholder stoffer, som har evnen til at øge GABA-niveauet eller binde sig til dets receptorer. Disse virker lige så effektivt og har i mange tilfælde også nogle yderligere sundhedsfremmende eller pro-kognitive egenskaber.

Det er også værd at se på præparater, der kombinerer gamma-aminosmørsyre og forbindelser, der virker synergistisk med den, som for eksempel L-theanin eller adaptogener. Disse kan vise sig at være meget nyttige i perioder med kronisk stress - de styrker den psyko-fysiske tilstand og hjælper naturligt med at genvinde mental ro og balance.