Methylering og homocystein

Processerne methylering forekommer kontinuerligt på mange niveauer i menneskekroppen og er involveret i et stort antal biokemiske transformationer, der former helbredet. De bestemmer dannelsen af forbindelser som kreatin, carnitin, coenzym Q10, melatonin, cholin, glutathion (en kraftig antioxidant) eller neurotransmittere, som er ansvarlige for en normal hjernefunktion. Methyleringsprocesser er også afgørende for Krebs' cyklus, som producerer energi i form af ATP, samt for aminosyremetabolismen og afgiftningsreaktioner i leveren. Derudover er methylering ansvarlig for at regulere udtrykket af visse defekte gener og beskytter dermed kroppen mod udvikling af bl.a. kræft.Læs mere om dette

Et biprodukt af methyleringsreaktionen er homocystein, en svovlaminosyre, der dannes ud fra methionin. Det er en vigtig forbindelse for nervesystemets funktion og en donor af methylgrupper. Men for meget af det påvirker kroppen negativt, fremkalder inflammation og bidrager til mange sygdomme, især dem, der er relateret til det kardiovaskulære system. Forstyrret methylering kan føre til et fald i effektiviteten af homocysteineutralisering og derfra en lige vej til hyperhomocysteinæmi og de førnævnte sygdomme. Desuden kan methyleringsforstyrrelser føre til dannelse af kræftceller, øge oxidativt stress, forstyrre aminosyremetabolismen og bremse energiproduktionen.

Methyleringsforstyrrelser er meget ofte forårsaget af mangel på vitaminer og naturligt forekommende forbindelser i kroppen. Disse omfatter blandt andet vitamin B12, B6, folinsyre, cholin eller S-adenosylmethionin. For at øge effektiviteten af methyleringsprocesserne er det værd at supplere deres niveauer. De afprøvede og testede kosttilskud, der findes i vores butik, kan hjælpe. Derudover kan du finde særlige multikomponentformler, der understøtter methylering og regulerer homocysteinniveauet.