Maca kosttilskud
Maca (Lepidium meyenii) er en peruansk plante med et utroligt medicinsk potentiale. Den tæller både blandt afrodisiaka og adaptogener; den har endda fundet vej til superfoods. Det skyldes det væld af vitaminer, mineraler, aminosyrer og andre bioaktive forbindelser, såsom saponiner, phytosteroler, catechiner og alkaloider, som er skjult i dens rod. Den har været brugt i traditionel urtemedicin i århundreder, og i nogle områder er den en fast del af den daglige kost.Læs mere om dette
En af de primære anvendelser af macarod-ekstrakter er til behandling af seksuel frigiditet og nedsat libido. Det er vigtigt, at planten virker lige godt hos begge køn. Den har en gavnlig effekt på libido-niveauet og øger den seksuelle ydeevne. Den har også vist sig at kunne forbedre blodtilførslen til kønsorganerne og dermed stimulere følelsen, fremme tilfredsstillelsen ved tilnærmelse og gøre det lettere at få orgasme. Maca-rod kan også bruges til at understøtte behandlingen af seksuel dysfunktion - i undersøgelser har den vist sig at være effektiv mod erektil dysfunktion i forbindelse med SSRI-medicinering.
Det er værd at huske, at maca har antistress- og styrkende egenskaber over for nervesystemet. Derudover fremmer det reduktion af træthed og giver energi og vitalitet til livet. Sådanne virkninger er meget vigtige for opretholdelsen af en optimal seksuel funktion, da en svækkelse af den seksuelle lyst hos mange mennesker skyldes overdreven stress, udmattelse og overbelastning af kroppen.
Hvor kan man købe maca-rod - tilskud med lepidium meyenii
Vi tilbyder dig en bred vifte af kosttilskud, der indeholder macarodpulver. Vi anbefaler især ekstrakter i kapsler, der indeholder den rette dosis af råmaterialet. De præparater, vi tilbyder i denne kategori, er velegnede til både mænd og kvinder.
.
Egenskaber ved maca
Maca er en plante af korsblomstfamilien, der stammer fra Peru. Macarod er en rig kilde til næringsstoffer, herunder protein, fibre, kulhydrater og forskellige vitaminer og mineraler. Maca er også kendt for sine adaptogene egenskaber, som hjælper kroppen med at håndtere stress og regulere hormonniveauerne.
Typer eller sorter af maca
Der findes forskellige sorter af maca på markedet, bl.a. gul, rød og sort. Hver sort har en lidt anden sammensætning og egenskaber. Den mest populære sort er gul maca, som oftest bruges i kosttilskud.
Virkninger af maca
Maca er kendt for sine virkninger på hormonel regulering og forbedret libido. Undersøgelser tyder på, at maca kan hjælpe med at forbedre fertiliteten hos mænd og kvinder samt reducere menopausale symptomer hos kvinder. Derudover bruges maca også ofte som et middel til at forbedre fysisk ydeevne, styrke og udholdenhed.
Maca-dosering
Standarddosis af maca er normalt 1-3 gram om dagen, men den nøjagtige dosis kan variere afhængigt af målene for brugen og formen på tilskuddet. Maca fås i forskellige former, herunder pulver, kapsler og tabletter. Det er tilrådeligt at konsultere en læge eller ernæringsekspert, før du tager maca, især hvis du tager anden medicin eller har et helbredsproblem.